Date: 1/8 2024
Time: 17- 20
Online, 3 h
For prospective moms + partner.
Feel safe to breastfeed, get tools & recipes for recovery and get concrete tips on how to sleep after birth.
+ More.
* Bonus* Buy the course before 31/7 and get a month's free advice Postpartum. Read more down.
Who is the course for?
This course is for you as:
- Want to get concrete tips on how to plan and prepare for the time after birth. Get help creating a plan for support and help.
- Want to get better sleep and a more satisfied baby with invaluable tips for the whole family to sleep safely and as much as possible.
- Become safe in breastfeeding from the start with basic techniques that everyone can try. Learn to recognize signs that your child is getting enough milk and gaining weight.
- Want to optimize your chances to rest and recovery & want to know in advance what you can expect from the time after birth.
- Longing for fellowship with other women to share thoughts & questions in a safe space without being convicted or questioned.Â
- Have given birth to a child before and wish another postpartum experience this time. .
- Want to follow your baby's needs about closeness and security and breastfeed/ feed in a responsive way.Â
- Want to know how to take care of yourself after birth to Feel good, not just survive.Â
Kursen Àr online och du lÀser den i din egen takt.
" Tusen tack Anna, sÄ bra det hÀr! Alla dina videos Àr sÄ kÀrnfulla, sÄ uppskattade. "
* 1 month advice *
Get free access to closed What's app group where I am available for 30 days to answer your and the other participants' questions during the first weeks after birth.
Opens one month after the workshop, 1/9- 30/9 2024.
Value: 1990:-
" VÀldigt grundat, kunnigt och fint stöd! Min man och jag har sett kursen tillsammans och har fÄtt sÄ mycket bekrÀftelse pÄ att vi Àr pÄ vÀg Ät rÀtt hÄll! "
About the course
The course contains
3 hours online workshop: (Value SEK 2500)
âą Rest & recovery We make a plan for support + how you do to be able to rest and tie to your baby + Practical tips on how to make everyday life work.
âąÂ BREAST-FEEDING Become confident with breastfeeding from the beginning with Simple tips & techniques all can try.
âąÂ SLEEP Concrete tips on how to sleep and how to make it easier for your baby. Responsive routines & safe co -sleeping + what you do if nothing works.
âąÂ CONNECTION A newborn child & a newborn mother's expectations and needs.
âąÂ EQUALITY Loving division of labor.
+ Downloadable material
(Value SEK 499)
âą Recipe booklet on food and drink (+ nutritious, good sweets) For the newly born mother (who also fits the rest of the family) (value 249 :-)
Self care instructions & simple routines such as actually help you be present, get better sleep and less stress. Abhyangam massage, Womb Streaming & Guided Meditation. (Value SEK 249)
Bonusmodul
SAMMANLAGT BONUSVĂRDE: 2 960 KR!
Och du fĂ„r ALLT detta utan extra kostnad â men bara om du gĂ„r med nu. För jag vill inte att du ska skjuta pĂ„ en av de viktigaste förberelsera i livet...
SÀkra din plats idag och fÄ dessa exklusiva bonusar med pÄ köpet!
Jag uppdaterar kursen och bonusarna dĂ„ och dĂ„ â det som finns nu kanske inte Ă€r kvar nĂ€sta gĂ„ng.
1. FĂRLOSSNINGSSTĂD I FICKAN (vĂ€rde 1490 kr)
đĄÂ Din personliga doula â i ljudformat!
En exklusiv, kraftfull ljudserie som du kan lyssna pĂ„Â inför och under födseln â precis nĂ€r du behöver den som mest.
đč đ§ââïž FrĂ„n oro till trygghet
NĂ€r oron kryper pĂ„ â lyssna och skifta till lugn och tillit pĂ„ nĂ„gra minuter.
đč đ Guidning genom vĂ€rkarna
SlÀpp kontrollen, följ med med vÀrken och lÄt kroppen göra jobbet.
đč đ Partnerpepp: SĂ„ stöttar du NU
Din partner fÄr en snabbkurs i exakt hur hen kan stötta dig precis innan och under födseln.
đ VARFĂR DU BEHĂVER DET:
âïž Slippa leta efter stöd nĂ€r du behöver det â allt finns redo i din ficka.
âïž LĂ„t din partner kĂ€nna sig förberedd och delaktig, utan att behöva lĂ€sa böcker eller gĂ„ kurser.
VĂ€rde: 1490 kr â men du fĂ„r det GRATIS nĂ€r du gĂ„r med i IB Intensive nu!
2. BIRTH STRATEGY CALL BLUEPRINT (vÀrde 1990 kr)
đĄÂ En privat strategi-session â utan att boka tid!
Vill du veta EXAKT hur du ska navigera din födsel för att undvika onödiga ingrepp och kÀnna dig trygg i dina beslut?
I denna 15-20 min lĂ„nga inspelade minikurs guidar jag dig genom samma strategier som jag anvĂ€nder i mina 1:1-sessioner â sĂ„ att du kan kĂ€nna dig lika stĂ€rkt och förberedd som om vi hade haft ett personligt samtal.
đč Hur du bygger din födselstrategi â steg för steg.
đč De viktigaste valen du kommer att stĂ€llas inför â och hur du kan hantera specifika situationer under de olika skeendena under födseln.
đ VĂ€rde: 1990 kr â men du fĂ„r det GRATIS nĂ€r du gĂ„r med i Intuitive Birth Intensive nu!
The workshop costs SEK 2490 per family.
Buy before 31/7 and get 1 month's advice via What's app at no extra cost.
You can use wellness allowance.
Hej, det Àr jag som Àr Anna!
Att föda med integritet och trygghet förÀndrade mitt liv
Sedan 2015 har jag stöttat över hundra kvinnor att föda och amma pĂ„ sina egna villkor â bĂ„de vid sjukhusfödslar, hemfödslar och kejsarsnitt.Â
För tolv Ă„r sen var jag utmattad, traumatiserad och förvirrad efter min första förlossning.Â
Jag förstod inte att du, trots att du Àr en medveten kvinna som Àr van att bli bemött med respekt och integritet, ÀndÄ kan bli överkörd och ha svÄrt att uttrycka dina behov.
Jag förstod inte heller hur oerhört transformerande det Àr att föda barn och hur mycket stöd och gemenskap som krÀvs för att det ska bli en stÀrkande upplevelse .
Mina tre barn, alla födda pĂ„ mina villkor under olika förutsĂ€ttningar, har gett mig egna otroliga erfarenheter.Â
I början av 2024 flyttade vi till Portugal för ett liv pĂ„ resande fot, dĂ€r tid med mina barn Ă€r min största prioritet. Utöver min familj sĂ„ Ă€lskar jag mat och hantverk. Jag har drivit en ekologisk gĂ„rd och har en stark passion för lĂ€kande mat för nyblivna mammor.Â
NÀr jag efter mÄnga Ärs studier i och utanför förlossningsrummet förstod vad som gör en födsel trygg & sÀker och började följa min egen röst, sÄ förÀndrade det allt.
Jag önskar samma sak för dig.Â
VĂ€rme,
Anna