VEM ÄR INTUITIVE BIRTH FÖR?
Det här är för dig som:
✔️ Du har plöjt poddar, läst böcker och följt konton – men känner dig ändå splittrad och osäker på hur du ska förbereda dig för att verkligen känna dig redo.
✔️ Vill få konkreta tips på hur du planerar och förbereder dig för att minska risken för stress under födseln.
✔️ Vill veta vad du ska tänka på för att krystfasen ska bli på dina villkor och hur du drastiskt minskar risken för bristningar.
✔️ Vill veta vad din partner behöver veta och kunna för att stötta och vakta ditt space så du kan gå in i dig själv och din bubbla.
✔️ Vill kunna uttrycka din behov och önskemål under födseln utan att skapa konflikt eller äventyra säkerheten för dig eller din bebis.
Vad är Intuitive Birth?
Intuitive Birth är en förlossningskurs som går djupare än en vanlig profylax.
Här får du inte bara verktyg, utan tilltro till din förmåga och hjälp att lyssna på din magkänsla.
❌ En vanlig missuppfattning är att man måste föda hemma eller utan smärtlindring för att föda intuitivt. Det stämmer inte. Den här kursen hjälper dig skapa en trygg förlossning – oavsett var och hur du föder.
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag & är du inte nöjd får du dina pengar tillbaka.
HELD Privat Doulastöd
ENDAST 2 platser tillgängligt per månad.
✔ TILLGÅNG TILL KURSEN
INTUITIVE BIRTH INTENSIVE
med 4 fördjupade moduler som:
+ Stärker din intuition
+ Ger dig bakom kulisserna– kunskap om födseln och förlossningsvården
+ Gör att du och din partner blir ett team + förbereder er för den första tiden efter födseln.
✔ MALLAR, ÖVNINGAR OCH LJUDFILER.
+ Mall och guide för att skriva förlossningsbrev
+ Genomgång av rutiner under födseln + informerat samtycke
+ Guidade meditationer och övningar för att stärka din självtillit och din och din partners förståelse för förlossningsprocessen.
🤎 BONUSMODUL
Doula i fickan & Birth strategy Call
Värde över 3000 kr!
✔️ 2x 60 min 1:1-samtal med mig där vi kartlägger dina behov, rädslor och önskemål.
✔️ Löpande stöd via WhatsApp – skicka frågor, funderingar eller bara ventilera med mig. Jag svarar varje vardag under hela din graviditet och fram till en vecka efter födseln.
✔️ 24/7 tillgång till mig via telefon/ text när förlossningen börjar tills barnet är fött.
🤎 EXTRA BONUSMODUL: Motherland Rituals : Ett litet gravidretreat – hemma hos dig. (Värde 690:)
HELD
HELD finns bara för ett litet antal deltagare – jag vill kunna ge dig fullt fokus.
✔ TILLGÅNG TILL KURSEN
INTUITIVE BIRTH INTENSIVE
med 4 fördjupade moduler som:
+ Stärker din intuition
+ Ger dig bakom kulisserna– kunskap om födseln och förlossningsvården
+ Gör att du och din partner blir ett team + förbereder er för den första tiden efter födseln.
✔ MALLAR, ÖVNINGAR OCH LJUDFILER.
+ Mall och guide för att skriva förlossningsbrev
+ Genomgång av rutiner under födseln + informerat samtycke
+ Guidade meditationer och övningar för att stärka din självtillit och din och din partners förståelse för förlossningsprocessen.
🤎 BONUSMODUL
Doula i fickan & Birth strategy Call
Värde över 3000 kr!
✔️ 20 min 1:1-samtal med mig där vi kartlägger dina behov, rädslor och önskemål.
✔️ Löpande stöd via WhatsApp – skicka frågor, funderingar eller bara ventilera. Jag svarar varje fredag under fyra veckor.
Just nu: 4990 kr (Ord. pris 7990 kr)
– du sparar 3000 kr!
🤎 EXTRA BONUSMODUL: Motherland Rituals : Ett litet gravidretreat – hemma hos dig. (Värde 690:)
Intuitive Birth – Lär dig själv
Detta alternativ innefattar endast tillgång till kursen, ingen support från mig.
✔ TILLGÅNG TILL KURSEN
INTUITIVE BIRTH INTENSIVE
med 4 fördjupade moduler som:
+ Stärker din intuition
+ Ger dig bakom kulisserna– kunskap om födseln och förlossningsvården
+ Gör att du och din partner blir ett team + förbereder er för den första tiden efter födseln.
✔ MALLAR, ÖVNINGAR OCH LJUDFILER.
+ Mall och guide för att skriva förlossningsbrev
+ Genomgång av rutiner under födseln + informerat samtycke
+ Guidade meditationer och övningar för att stärka din självtillit och din och din partners förståelse för förlossningsprocessen.
🤎 BONUSMODUL
Doula i fickan & Birth strategy Call
Värde över 3000 kr!
Min egen resa mot att föda intuitivt
Från traumatisk förlossning – till självtillit, trygghet och integritet.
Min första förlossning för 13 år sen lämnade mig överrumplad och förvånad över hur lite jag visste om vad en födsel innebär.
Jag var van att bli lyssnad på och att fatta medvetna beslut. Ändå försökte jag vara till lags, tvivlade på mig själv och hade svårt att uttrycka vad jag behövde.
Förlossningen blev början på en lång väg hem till mig själv.
Och till en passion för doulayrket!
Sedan dess har jag stöttat över hundra kvinnor att förbereda sig inför födseln och föda på sina egna villkor.
Jag har hållt händer i sjukhusrum, guidat genom hemfödslar, och hjälpt kvinnor att läka efter förlossningen.
Och det jag ser om och om igen är:
När kvinnor får stöd & "bakom kulisserna kunskap" – så kan de föda med självtillit och undvika traumatiska upplevelser.
Därför skapade jag Intuitive Birth.
För att du inte ska behöva göra allt detta på egen hand.
Här får du min samlade erfarenhet enkelt förpackat så att du i lugn och ro kan se på kursen hemma i soffan. Och enkelt få stöd av mig när du har frågor!
Föreställ dig att...
Du slipper känna att det är slumpen som avgör om du blir stressad under förlossningen utan du vet hur du kan förbereda dig för trygghet och självtillit.
Du slipper onödiga förlossningsskador för du vet vad du kan göra för att undvika det.
*vilket gör att du istället*
kan fokusera på att gå in i dig själv och skapa en fin upplevelse
kan landa mjukt i bebisbubblan och knyta an till din bebis
kan bädda för en trygg anknytning till din partner under förlossningen som underlättar för föräldraskapet & er relation
Tänk om du om bara fyra veckor..
– Vet precis hur du vill föda – och känner dig trygg i att att hantera olika situationer.
– Har en tydlig plan som känns rätt för dig och din familj.
– Känner dig trygg, hållen och i kontakt med din intuition.
Modulerna släpps varje vecka under 4 veckor.
Du har tillgång till kursportalen under ett år och nedladdningsbart material är ditt för alltid.
intuitive birth intensive
Kursen innehåller
Informativa videos & ljudfiler + interaktiva övningar där du:
Lär dig de viktigaste nycklarna till en trygg, stärkande och skonsam födsel och får praktiska övningar för att stärka din intuition och självtillit.
planerar för och skapar en trygg förlossning där du sitter i förarsätet
planerar för att krystfasen ska bli en stärkande upplevelse och hur du drastiskt minskar risken för bristningar
som partner får lära dig hur du ger stöd som gör skillnad på riktigt.
+ mer
Bonusmodul
SAMMANLAGT BONUSVÄRDE: 1 180 KR
Din personliga doula – i ljudformat!
En ljudserie i tre delar som du & din partner kan lyssna på inför och under födseln – precis när du behöver den som mest.
Meditation: Från oro till trygghet
När oron kryper på – lyssna och skifta till lugn och tillit på några minuter.
Audio: Guidning genom värkarna
Släpp, följ med och slappna av till ljudet av min röst.
Audio: Partnerpepp, så stöttar du här och nu
Din partner får en snabbkurs i exakt hur hen kan stötta dig precis innan och under födseln.
En privat strategi-session – utan att boka tid!
Vill du veta exakt hur du ska navigera din födsel för att undvika onödiga ingrepp och känna dig trygg i dina beslut?
I denna 20 min långa ljudfil guidar jag dig genom samma strategier som jag använder i mina 1:1-sessioner – så att du kan känna dig lika stärkt och förberedd som om vi hade haft ett personligt samtal.!
100% nöjd kund garanti
Jag vet att kursen kommer hjälpa dig men för att du ska slippa tvivla så jag ger dig dina pengar tillbaka om du inte är nöjd efter första modulen.
Hej, det är jag som är Anna!
Att föda med integritet och trygghet förändrade mitt liv
Sedan 2015 har jag stöttat över hundra kvinnor att föda och amma på sina egna villkor – både vid sjukhusfödslar, hemfödslar och kejsarsnitt.
För tolv år sen var jag utmattad, traumatiserad och förvirrad efter min första förlossning.
Jag förstod inte att du, trots att du är en medveten kvinna som är van att bli bemött med respekt och integritet, ändå kan bli överkörd och ha svårt att uttrycka dina behov.
Jag förstod inte heller hur oerhört transformerande det är att föda barn och hur mycket stöd och gemenskap som krävs för att det ska bli en stärkande upplevelse .
Mina tre barn, alla födda på mina villkor under olika förutsättningar, har gett mig egna otroliga erfarenheter.
I början av 2024 flyttade vi till Spanien för ett liv på resande fot, där tid med mina barn är min största prioritet. Utöver min familj så älskar jag mat och hantverk. Jag har drivit en ekologisk gård och har en stark passion för läkande mat för nyblivna mammor.
När jag efter många års studier i och utanför förlossningsrummet förstod vad som gör en födsel trygg & säker och började följa min egen röst, så förändrade det allt.
Jag önskar samma sak för dig.
Värme,
Anna
Så här får du
Stöd & feedback
✔️ 20 min 1:1-samtal med mig där vi kartlägger dina behov, rädslor och önskemål.
✔️ Löpande stöd via WhatsApp – skicka frågor, funderingar eller bara ventilera. Jag svarar varje vecka.
✔️ Hela kursbiblioteket från Intuitive Birth Intensive – video, PDF:er och guidade övningar.
✔️ BONUS: Motherland Rituals – skapa ditt eget lilla gravidretreat hemma, med oljemassage, örtbad och mjuka ritualer för nervsystemet.
(Och ja, du kan betala med friskvårdspengarna!)
Om du läser kursen på egen hand ingår ingen support från mig.
Såhär får du
Stöd & feedback
✔️ 2x 60 min 1:1-samtal med mig där vi kartlägger dina behov, rädslor och önskemål.
✔️ Löpande stöd via WhatsApp – skicka frågor, funderingar eller bara ventilera. Jag svarar varje vardag under hela din graviditet och fram till en vecka efter födseln.
✔️ 24/7 tillgång till mig via telefon/ text när förlossningen börjar till barnet är fött.
✔️ Hela kursbiblioteket från Intuitive Birth Intensive – video, PDF:er och guidade övningar.
✔️ BONUS: Motherland Rituals – skapa ditt eget lilla gravidretreat hemma, med oljemassage, örtbad och mjuka ritualer för nervsystemet.
(Och ja, du kan betala med friskvårdspengarna!)
Om du läser kursen på egen hand ingår ingen support från mig.
