Du vet att din kropp är kapabel att föda, men du vill känna dig helt förberedd – utan att lämna något åt slumpen. Du vill våga lita på dig själv genom hela födseln och skapa en upplevelse som känns trygg och stärkande.

Info- videos kring:

• hur din partner kan ge stöd som verkligen gör skillnad under födseln

• om interventioner och rutiner på sjukhus och hur du kan föda på dina villkor utan att riskera din eller ditt barns hälsa.

• om att hitta din röst och din intuition och våga följa dina instinkter (för det är det som gör födseln säker!)

• om hur du tar hand om dig själv efter förlossningen för att undvika utmattning.

Dessutom, kontakt med andra likasinnade gravida!

Sedan 2015 har jag stöttat över hundra kvinnor att föda och amma på sina egna villkor – både vid sjukhusfödslar, hemfödslar och kejsarsnitt. 

För tolv år sen var jag utmattad, traumatiserad och förvirrad efter min första förlossning. 

Jag förstod inte att du, trots att du är en medveten kvinna som är van att bli bemött med repsekt och integritet, ändå kan bli överkörd och ha svårt att uttrycka dina behov.

Jag förstod inte heller hur oerhört transformerande det är att föda barn och hur mycket stöd och gemenskap som krävs för att det ska bli en stärkande upplevelse .

Mina tre barn, alla födda på mina villkor under olika förutsättningar, har gett mig egna otroliga erfarenheter. 

I början av 2024 flyttade vi till Portugal för ett liv på resande fot, där tid med mina barn är min största prioritet. Utöver min familj så älskar jag mat och hantverk. Jag har drivit en ekologisk gård och har en stark passion för läkande mat för nyblivna mammor. 

När jag efter många års studier i och utanför förlossningsrummet förstod vad som gör en födsel trygg & säker och började följa min egen röst, så förändrade det allt.

Jag önskar samma sak för dig. 

Värme,

Anna